滑雪类型

滑雪不仅仅是一项单一的运动。它是一个学科家族，每一个都有自己的装备、技术、地形和文化。了解差异有助于你选择在哪里投入时间和金钱。

高山 / 下坡滑雪 (Alpine / Downhill Skiing)

高山滑雪是大多数人听到“滑雪”这个词时脑海中浮现的画面。你乘坐缆车上山，然后在度假村的机压或非机压雪道上滑下。

• 装备： 固定脚跟的固定器、硬靴、成型滑雪板（通常机压雪道板腰宽 65-80mm，野雪板更宽）
• 地点： 任何有吊椅或贡多拉的滑雪度假村 — 从本地小山包到像夏蒙尼、惠斯勒或二世古这样的主要目的地
• 适合人群： 所有人。高山滑雪涵盖了从平缓的初学者坡道到极端的崇山峻岭地形。这是进入滑雪界最容易的切入点。

越野 / 北欧滑雪 (Cross-Country / Nordic Skiing)

北欧滑雪是在水平面上移动，而不是垂直下降。你使用传统步法或蹬冰技术，在起伏的地形上推进自己。

• 装备： 自由脚跟的固定器、轻便灵活的靴子、窄滑雪板。传统滑雪板脚下有抓地区域；蹬冰滑雪板则光滑且较短。
• 地点： 北欧中心、国家公园或任何被雪覆盖的地形的机压雪道网络。热门地区包括斯堪的纳维亚半岛、瑞士恩嘎丁山谷和美国中西部北部。
• 适合人群： 耐力运动员，喜欢独处胜过拥挤人群的人，以及任何寻求全身心血管锻炼而不需要缆车票的人。

自由式滑雪 (Freestyle Skiing)

自由式涵盖了地形公园、U型池、雪上技巧（Moguls）、空中技巧和坡面障碍技巧。这是滑雪中富有创造力和杂技色彩的一面。

• 装备： 双翘滑雪板（两端都翘起）、公园专用固定器、为了灵活性而较软的靴子，以及必须要戴的头盔
• 地点： 大多数主要度假村的地形公园。在帕克城的伍德沃德（Woodward Park City）和瑞士莱克斯（Laax）等地有专门的自由式设施。
• 适合人群： 被技巧、跳跃和通过技术进阶所吸引的滑雪者。在进入公园之前，具备扎实的高山滑雪基础会有所帮助。

滑雪登山 (Ski Mountaineering / Skimo)

滑雪登山——通常称为 Skimo 或滑雪旅行（Ski Touring）——涉及靠自己的力量爬山，然后滑下来。不涉及缆车。

• 装备： 带有行走和滑雪模式的旅行固定器、带有行走机制的轻便靴子、贴在滑雪板底用于上坡抓地的止滑带（skins）、雪崩安全套件（信标、探针、铲子）
• 地点： 全世界的野外地形。阿尔卑斯山、落基山脉、北海道和巴塔哥尼亚是热门目的地。始终需要具备雪崩意识。
• 适合人群： 希望在山中自给自足的经验丰富的滑雪者。Skimo 需要体能、寻路技能和雪崩教育。这不是初学者项目。

泰勒马克滑雪 (Telemark Skiing)

泰勒马克是最古老的下坡滑雪形式。转弯时通过独特的弓步动作完成——脚跟从滑雪板上抬起，同时膝盖向雪面弯曲。

• 装备： 自由脚跟的泰勒马克固定器、脚趾处有波纹管的灵活靴子、标准或稍宽的滑雪板
• 地点： 任何度假村或野外地形。泰勒马克是一种技术，而不是一个地点。
• 适合人群： 寻求挑战并希望与这项技艺有更深层连接的滑雪者。泰勒马克转弯比平行转弯更难掌握，这也是其魅力的一部分。

一览表对比

每个项目带来的回报都不同。高山滑雪提供速度和便利。北欧滑雪建立耐力。自由式滑雪引导创造力。Skimo 提供荒野的孤独。泰勒马克将你与滑雪的根源联系起来。许多滑雪者最终会涉猎不止一项。