スキーの種類

スキーは一つのスポーツではありません。それぞれ独自の用具、技術、地形、文化を持つ競技の集合体です。その違いを理解することで、時間とお金をどこに使うべきかが見えてきます。

アルペン / ダウンヒルスキー

アルペンスキーは、「スキー」という言葉を聞いたときにほとんどの人が思い浮かべるものです。リフトで上まで行き、リゾート内の整備または未整備のコースを滑り降ります。

• 用具： 固定式ヒールのビンディング、硬いブーツ、カービングスキー（整備コース向けはアンダーフット幅65〜80mm程度、オフピステ向けはより幅広）
• どこで滑るか： チェアリフトやゴンドラのあるスキーリゾートならどこでも。地元のスキー場から、Chamonix（シャモニー）、Whistler（ウィスラー）、Niseko（ニセコ）といった世界的な人気リゾートまで
• 向いている人： すべての人。アルペンスキーは緩やかな初心者コースからエクストリームなビッグマウンテンまで幅広く対応します。スキーへの最もアクセスしやすい入口です。

クロスカントリー / ノルディックスキー

ノルディックスキーは、縦方向ではなく横方向に移動するスキーです。起伏のある地形をクラシック走法またはスケーティング走法で自力で進みます。

• 用具： フリーヒールのビンディング、軽量で柔軟なブーツ、細い板。クラシック用の板には足元にグリップゾーンがあり、スケート用の板は滑らかで短い
• どこで滑るか： ノルディックセンターや国立公園の整備されたトレイルネットワーク、または雪の積もったあらゆる地形。スカンジナビア、スイスのEngadin（エンガディン）渓谷、アメリカ中西部北部が人気のエリア
• 向いている人： 持久系アスリート、混雑より静けさを好む人、リフト券なしで全身の有酸素運動をしたい人

フリースタイルスキー

フリースタイルは、テレインパーク、ハーフパイプ、モーグル、エアリアル、スロープスタイルを含みます。スキーの創造的でアクロバティックな側面です。

• 用具： ツインチップスキー（前後両方が反り上がった板）、パーク専用ビンディング、柔軟性のあるソフトなブーツ、そして必ずヘルメット
• どこで滑るか： 大型リゾートの多くにあるテレインパーク。Woodward Park City（ウッドワード・パークシティ）やスイスのLaax（ラークス）には専用のフリースタイル施設がある
• 向いている人： トリック、ジャンプ、テクニカルスキルの向上に惹かれるスキーヤー。パークに入る前にアルペンスキーのしっかりした基礎があると役立つ

スキー登山（Skimo）

スキー登山（スキーマウンテニアリング）は、skimoまたはスキーツーリングとも呼ばれ、自力で山を登り、スキーで滑り降りる競技です。リフトは使いません。

• 用具： ウォークモードとスキーモードを備えたツーリングビンディング、歩行機構付きの軽量ブーツ、登りでスキー板の裏に貼り付けるクライミングスキン、雪崩安全キット（ビーコン、プローブ、ショベル）
• どこで滑るか： 世界中のバックカントリー。Alps（アルプス）、Rockies（ロッキー）、Hokkaido（北海道）、Patagonia（パタゴニア）が人気の目的地。常に雪崩に関する知識が必要
• 向いている人： 山での自立を求める経験豊富なスキーヤー。スキー登山には体力、ルートファインディング能力、雪崩教育が求められます。初心者向けの競技ではありません。

テレマークスキー

テレマークは最も古いダウンヒルスキーの形式です。独特の踏み込み動作でターンを行い、かかとがスキー板から離れ、膝が雪に向かって沈み込みます。

• 用具： フリーヒールのテレマークビンディング、つま先部分に蛇腹のある柔軟なブーツ、標準幅またはやや幅広のスキー板
• どこで滑るか： あらゆるリゾートやバックカントリー。テレマークは場所ではなく、技術のことです。
• 向いている人： 挑戦と、スキーの深い技巧との結びつきを求めるスキーヤー。テレマークターンはパラレルターンよりも習得が難しく、それが魅力でもあります。

一目でわかる比較

それぞれの競技から得られるものは異なります。アルペンはスピードとアクセスのしやすさ。ノルディックは持久力の向上。フリースタイルは創造性の発揮。スキー登山は大自然の静寂。テレマークはスキーのルーツとのつながり。多くのスキーヤーは、最終的に複数の競技を経験することになります。